He estado trabajando delante del ordenador durante 8 horas al día - a veces más, por los últimos años. Me doy cuenta de que el monitor no está haciendo ningún bien a mis ojos, pero ¿qué puedo hacer? Es mi trabajo! Tengo gafas de hace un tiempo - especialmente para aliviar el resplandor de mi monitor, pero ahora me da dolor de cabeza de las gafas en la nariz.
Puedo usar lentes de sol sin ningún problema, pero que no tienen esas cosas de agarre en mi nariz. Bueno, tal vez yo debería haber tratado de un tipo diferente de marco - tal vez voy a tratar de cambiar eso en una fase posterior ... una que incluso podría intentar ZenniOptical, según me dice que tiene lentes recetados a precios asequibles.
En estos días hay tantos puestos de trabajo que requieren que usted pase la mitad de su vida delante de un monitor de ordenador, que no es incluso divertido ver a tanta gente usando los anteojos .
Puestos de trabajo de ordenador también afectan a la espalda, es decir, la forma de sentarse frente a su computadora podría dañar seriamente la espalda, el cuello y los hombros, y afectaba a su postura. Yo sé que es un problema para mí, y aunque trato de tener en cuenta, todavía me sorprendo a mí mismo sentado con los hombros caídos hacia delante. Una postura floja se convierte en un hábito, que tratar de corregir su postura, incluso puede ser doloroso!
He visto algunos ejercicios en un periódico local, que era tan ridículamente divertidísimo - ¡no hay manera de que iba a hacer eso en la oficina, delante de mis compañeros de trabajo  Sin embargo, tenían un punto - ejercicio es extremadamente importante , y en realidad podría ayudar en la corrección de su postura, o que le impide caer en la costumbre de encorvarse.
También me doy cuenta de que hay una horda más problemas de salud para el equipo vinculado generación, pero que apenas tiene el tiempo y el espacio para escribir sobre ello ahora ...
 voy a tener que hacer una secuela!
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Creo que voy a tener un problema también? Paso más de 12 horas al día en mi PC.
Estos son los mismos problemas que enfrentan todos los días. Visión empeorando progresivamente. Lo siento al final del día si tengo una mala postura. Leer que la memoria a corto plazo disminuye con la gente que utiliza el ordenador tan a menudo como nosotros. Estamos jodidos, pero es una parte necesaria de nuestras vidas desde que tenemos que apoyar y que es la única forma que sabemos cómo hacerlo.