למרות העובדה כי אני לוקח מנה יומית של ויטמין C, שמן דגים, שפעת עדיין יש לי. אני בבית, אני מרגישה אומללה לחלוטין. ישנתי כמה שעות, אבל עכשיו השרירים שלי הם פשוט כואב מדי כדי להישאר במיטה. אני קצת נוגד חמצון, כי אמא שלי נתנה לי, וגם תערובת שפעת אבל עדיין אני מרגישה נורא. לא הלכתי על vaxination שפעת, רק בגלל שאני לא יודע אם זה באמת עובד. האם מישהו מכם ניסה את זה? ואת היית חולה עדיין? קראתי על שפעת קודם לכן, מצאתי את זה די מעניין:
שטוף את ידיך
שפעת מועברת על ידי זיהום טיפה. אתה יכול לכווץ אותו אם ללחוץ את ידו של מישהו שיש לו וירוס, מתעטש לתוך היד שלהם ואתה לגעת, הפה שלך העיניים או האף. יש לרחוץ ידיים לעתים קרובות לא לגעת העיניים, האף או הפה. כמו כן, לא להתעטש לתוך היד. במקום להתעטש לתוך ממחטה, או להפנות את הראש הצידה מאנשים קרובים לכם להתעטש לתוך המרפק.
מומלצים Boosters החיסון הומיאופתיות
* Quick גרגרי Oscillococcinum שפעת הם בעלי ערך במיוחד לאנשים רגישים שפעת. הם עוזרים למנוע זיהום והוא יכול לשמש גם כדי להקל על סימפטומים כמו כאבי, כאבים, חום וצמרמורות.
* Echnicea הוא צמחי מרפא שמגן ומטפל והגדלת את המערכת החיסונית. Echinecea פורטה הוא גרסה נוספת, כוח זמין דיס-Chem.
* פרופוליס מסייע לגוף בחיזוק המערכת החיסונית, שיפור עמידות למחלות, מאיץ את תהליך הריפוי מתנהג כמו אנטיביוטיקה טבעית.
* Quick סטרולים צמחיים ו Sterolins לשחזר וממריץ את תפקוד המערכת החיסונית.
* Quick לכסניות אבץ לחיזוק המערכת החיסונית. שימוש בסימן הראשון של קר.
* L-ליזין מסייע להשמיד וירוסים בתוך וסביב הפה ומונעת פצעים קר
* תמצית עלי הזית הוא המאיץ חיסונית חזקה, עם תכונות אנטיביוטיות וגם אנטי
לקבלת מידע נוסף על שפעת, בקר לחימה Fit

















































תודה על הרמז
יש לי אכינצאה, כי אני לוקחת כבר, תה ירוק מדי. מנסה לשמור על קשר עם המים, אבל היי לא קל שלה, אני שונא את מי השתייה. עד סוף אני מנסה להישאר במיטה, לבקר כאן כשיש לי הפסקה. תודה אף - האם לנסות Vit. C ואת thingies אבץ
Ciao ...
חיסונים נגד שפעת עבודה על שני תנאים: 1) אתה חיסון לפני עונת השפעת (או בשלב מוקדם), כך יש לגוף מספיק זמן לפתח נוגדנים. 2) הגוף שלך פלשו זן הנגיף שאתה מחוסן נגד החיסון של אותה שנה. חיסון נגד שפעת מכיל 3 זנים של וירוס הנפוצות ביותר הן ciruculating בשנה מסוימת. אז אם אתה להידרס על ידי זן אחר מאלה שנבחרו חיסון, אתם עלולים לפתח symptons שפעת, או מה שאנחנו בדרך כלל רואים כמו להיות חולה.
ויטמין C, אבץ, ו אכינצאה (במידה מסוימת) לעזור להפחית את חומרת symptons שפעת. בשלב זה אם כי, יש, שאר המים (מרק עוף, pedialyte), ו טיילנול.
מקווה שאתה מרגיש טוב יותר בקרוב.
אני שמח לראות u הולך חזק עם תה ירוק
LOL: p